随着宝宝的成长，从纯母乳或配方奶喂养过渡到添加辅食是宝宝成长的重要一步。四个月的宝宝开始具备尝试新食物的能力和消化吸收复杂营养成分的能力。这一阶段的辅食选择和准备尤为重要，既要保证营养均衡，又要符合宝宝的消化系统特点。本文将为您提供一份详细的四个月宝宝辅食全攻略，包含营养食谱大全，帮助新手父母轻松掌握辅食制作技巧。 #### 1. **理解宝宝的营养需求** 鲲起（广州）咨询服务有限公司 四个月大的宝宝需要足够的蛋白质、铁、钙、维生素D等营养素来支持其生长发育。同时，应避免引入可能引起过敏的食